چگونه اعتماد به نفس داشته باشیم

تفاوت بین موفقیت و شکست در بسیاری از موارد به مفهومی بستگی دارد که سیستم آموزشی معمولاً آن را در نظر نمی‌گیرد: اعتماد به نفس. اعتماد به نفس می‌تواند نقش بسیار مهمی در دستیابی به موفقیت داشته باشد. در ادامه، راهنمایی‌هایی برای تقویت مهارت اعتماد به نفس آورده شده است که شامل برخی از روش‌های روانشناختی برای کاهش ترس و بیان نیازها می‌شود.