ویدیو

نظریه دلبستگی می‌گوید ما برای رشد سالم به یک پیوند عاطفی و جسمی قوی با یکی از مراقبها یا سرپرستهای دوران کودکی‌مان در سالهای اول زندگی نیاز داریم. اگر پیوند ما محکم باشد و یک دلبستگی ایمن داشته باشیم ، برای کشف جهان احساس امنیت می‌کنیم.  

گاهی خود را در وضعیت ذهنی‌ای می‌یابیم که حس می‌کنیم نمی‌توانیم شرایطی ناخوشایند را تغییر دهیم. اگر این اتفاق برای مدتی طولانی بیفتد، ممکن است به درماندگی آموخته منجر شود؛ دیگر حتی اقدام به تغییر شرایط خود نمی‌کنیم. این مفهوم را نخستین بار مارتین سلیگمن مطرح کرد. وی این موضوع...

چهار سبک فراگیر فرزند پروری وجود دارد. مستبدانه، آسانگیر، غافل، و مقتدر. این چهار سبک در یک طیف از آزادی کامل تا کنترل کامل، و از سرد و بی علاقه تا دوست داشتنی و پذیرا قرار دارند. در سالهای اخیر یک سبک پنجم هم برای فرزندپروری شناخته شده است. این والدین به برف روب ها یا والدین هلیکوپتری معروفند!

این ویدئو به مقایسه روش‌های سنتی و مدرن ملاقات و آشنایی می‌پردازد. سپس به عنوان اصلی‌ترین مشکل روابط آنلاین که «نقص فنی عاطفه» نامیده می‌شود، می‌پردازد. اینکه چگونه فاقد بودن حضور فیزیکی، تماس چشمی و حالات چهره، می‌تواند عمق و احساسات واقعی را در روابط کاهش...

این ویدئو به مفهوم از هم گسیختگی در روابط می‌پردازد که شامل عدم اعتماد، ارتباط منفی و جدایی می‌شود. سپس به بحث ترمیم روابط می‌پردازد و راهکارهایی مانند: حل و فصل مشکلات گذشته، بازسازی ارتباط مثبت، ایجاد اعتماد مجدد، پذیرش مسئولیت ترمیم

این ویدئو 6 عامل مهم را مورد بررسی قرار می‌دهد که نقش موثری در دوام یا شکست روابط زناشویی دارند: ارتباط مثبت، رفع مشکلات، احترام متقابل، تعهد و التزام، تقویت اعتماد متقابل، جذابیت و تلخیص روابط

این ویدئو دلایل روانی این رفتار را بررسی می‌کند. مانند نیاز به حمایت، ترس از تنهایی و... همچنین تاکید می‌کند که تعادل بین وابستگی و استقلال در رابطه الزامی است. بنابراین به جای قضاوت، باید درک کرد که چرا برخی افراد به این رفتار مبادرت می‌ورزند.

این ویدئو به بررسی اهمیت بیان صادقانه تفاوت‌ها، علاقه‌ها و سلیقه‌ها از مراحل ابتدایی آشنایی می‌پردازد. تبعات فقدان صداقت در این مرحله را مورد بحث قرار می‌دهد. مانند بروز مشکلات بعدی در رابطه. همچنین تاکید می‌کند که صداقت باعث ایجاد اعتماد و اساس سالمی برای رابطه می&zwnj...

این ویدئو دلایل ذاتی این ترس را بررسی می‌کند. مانند ترس از دلباختگی، نفی یا ترک، وابستگی و تنها ماندن. همچنین به راهکارهایی مانند اعتماد به نفس و اعتماد به شریک می‌پردازد که می‌تواند این نگرانی‌ها را کاهش دهد.

این ویدئو به بررسی عواملی مانند بی‌توجهی، عدم احترام، اختلافات، حسادت و... می‌پردازد که به مرور زمان رابطه را تحت تاثیر قرار می‌دهند. همچنین راهکارهایی مانند ارتباط مثبت، رفع اختلافات به موقع و تقویت اعتماد را برای بهبود وضعیت معرفی می‌کند.