بایگانی نوشته‌ها

شما باید تکالیف خود را انجام دهید

مقاله با عنوان "شما باید تکالیف خود را انجام دهید" در مورد اهمیت انجام تکالیف صحبت می‌کند.ابتدا به دلایل دختر کوچکی که نمی‌خواهد تکالیفش را انجام دهد اشاره می‌کند.سپس می‌گوید زندگی پر از کارهایی است که باید انجام شوند، نه از روی میل.مقاله توضیح می‌دهد نیاز به انجام تکالیف تا آخر زندگی ادامه دارد. در نهایت تأکید می‌کند باید تکالیف را انجام داد تا بتوان زندگی کرد.

شما نیازی به اجازه ندارید

ما با انبوهی از ایده‌های پس‌زمینه در مورد اینکه مجازیم چه کاری انجام دهیم، وضعیت آرزوهایمان چیست و مهربانی و خوبی کجا ممکن است وجود داشته باشد، بزرگ می‌شویم. یاد می‌گیریم که برای اطمینان از موافقت والدینمان برای رفتن با دوچرخه به مغازه‌ها، باید دائماً کسب اجازه کنیم. قبل از تغییر موضوع در مدرسه باید سؤال کنیم.

شناخت زخم‌های روح و علائم سلامت روان

این ویدیو به بررسی زخم‌های روحی و روانی می‌پردازد که شاید فرد از وجود آن‌ها بی‌اطلاع باشد. همچنین علائم سلامت و بیماری روان را بررسی می‌کند. تاکید می‌کند شناخت این موارد بسیار مهم است تا بتوان با آگاهی کامل به حل مشکلات روانی و جسمی خود پرداخت. چشم‌پوشی از این مسائل دیگر گزینه‌ای مناسب نیست.

شناخت سندرم ایمپاستر و راهکارهای مقابله با آن

سندرم ایمپاستر که عدم قابلیت پذیرش دستاوردها و شایستگی‌های خود را در برمی‌گیرد، پدیده‌ای شایع است. در این مقاله به تعریف، علائم و عوامل این سندرم پرداخته شده و راهکارهایی برای مقابله با آن توصیه شده است تا افراد بتوانند بر نگرانی‌های ناشی از این سندرم غلبه کنند.

شناسایی آنچه واقعاً در کار دوست دارید

ما با یک احساس کلی کار می‌کنیم که ممکن است خوب باشد که به‌عنوان (مثلاً) یک خلبان یا مدیریت یک هتل، یک دامپزشک مشغول باشیم یا برنامه های تلویزیونی تولید کنیم، اما ما خجالت می‌کشیم که به جزئیات اینکه لذت بخش‌ترین جنبه‌های چنین مشاغلی ممکن است کجایشان باشد، بپردازیم.

شنیدن؛ یک هنر استراتژیک مورد نیاز

این ویدیو از مدرسه زندگی به شنیدن به عنوان یک مهارت ارتباطی مهم می‌پردازد و آن را یک هنر استراتژیک معرفی می‌کند که معمولا درباره‌اش کمتر نوشته شده است. شنیدن با تمرکز و توجه صحیح می‌تواند به ارتباطات موفق ما کمک کند.

شهرت و اضطراب

در دنیایی که اشتیاق به شهرت رو به فزونی است، این مقاله ریشه‌های این پدیده را بررسی می‌کند و به جای تشویق به کسب شهرت، راهکارهایی برای ایجاد جامعه‌ای محترمانه‌تر و مهربان‌تر ارائه می‌دهد.

سرمقاله

هیولاهای رسانه ای

هیولاهای رسانه ای

مدرسه زندگی

در تاریخ رسانه‌ها گاهاً اتفاق افتاده است که یک هیولای واقعی پیدا شده است: شاید در دفتر رئیس جمهور، یا در یک لشکر ارتش یا یک زیرزمین حومه شهر. از چنین اکتشافات خارق‌العاده و لرزه‌ای، که ممکن است تعدادشان در هر قرن بیش از انگشتان یک دست نباشد، یک باور عمومی در هر سازمان رسانه‌ای و در ذهن آخرین روزنامه‌نگار مشتاق جا افتاده است: هیولاها در همه جا وجود دارند، در ادارات، خانه‌ها، سالن‌های ورزشی، برج‌های کنترل فرودگاه، سالن‌های عمل و اتاق‌های کابینت.
جدیدترین نوشته‌ها

اضطراب عملکرد جنسی چیست؟

علائم اضطراب عملکرد جنسی چیست؟ چه عواملی باعث ایجاد آن می‌شوند؟ و مهم‌تر از همه، چگونه می‌توان آن را درمان کرد؟ پاسخ این سوالات و بیشتر را در این مقاله بیابید.

اختلال سازگاری: هنگامی که برای انطباق با تغییرات دچار مشکل می‌شویم

اختلال سازگاری (Adjustment Disorder) یک وضعیت روانی است که زمانی رخ می‌دهد که فرد در پاسخ به یک تغییر یا استرس قابل شناسایی در زندگی‌اش، دچار مشکلات عاطفی یا رفتاری می‌شود. این تغییرات می‌توانند شامل موارد مختلفی باشند، از تغییر شغل یا محل زندگی گرفته تا از دست دادن عزیزان یا پایان یک رابطه.

۵ شخصیت تلویزیونی و سینمایی که دلبستگی مضطرب را به تصویر می‌کشند

دلبستگی مضطرب چیست و چه نشانه‌هایی دارد؟ با تحلیل روابط ۵ شخصیت معروف در فیلم و سریال، درک بهتری از این سبک دلبستگی پیدا کنید.