مقالات روابط عاطفی


درباره روابط عاطفی، بسیاری از ما ممکن است در مسیری قرار بگیریم که به نظر می‌رسد نتوانیم عشقی که نیاز داریم را پیدا کنیم یا نتوانیم نیازهای خود را به درستی به همسرمان منتقل کنیم. بسیاری از مشکلاتی که در روابط داریم، ناشی از یک ایده غلط است که عشق به دیگران باید یک مهارت طبیعی در همه ما باشد. اما واقعیت این است که عشق یک مهارت است و نه فقط یک احساس. برای داشتن یک رابطه پایدار و موفق، ما همه باید این مهارت را به طور فعال مطالعه کنیم و به صورت منظم آن را تمرین کنیم.

در نقل، ما بر این باوریم که عشق یک مهارت قابل یادگیری است. همانطور که برای یادگیری هر مهارت دیگری نیاز به مطالعه، تمرین و تکرار داریم، برای عشق نیز باید این رویه را دنبال کنیم. ما باید به دقت مفاهیم و الگوهای عشق را مطالعه کنیم، از تجربیات خود و دیگران یاد بگیریم و به مرور زمان با تمرین و تمرکز بهبود ببخشیم.

در نقل، ما به افراد کمک می‌کنیم تا مهارت‌های لازم برای برقراری روابط سالم و موفق را توسعه دهند. این شامل مهارت‌های ارتباطی مؤثر، قدرت درک و همدلی، مهارت‌های حل مشکلات، توانایی برقراری ارتباط عمیق و تأمل در نیازها و ارزش‌های خود و همسر است.

به طور کلی، این مدرسه معتقد است که عشق یک مهارت است که همه ما باید به طور فعال آن را بیاموزیم. با مطالعه، تمرین و تمرکز، ما می‌توانیم روابطمان را بهبود بخشیم، نیازهایمان را به درستی ابراز کنیم و به عشقی عمیق و مناسب دست یابیم که همه به آن حق دارند.



بحران های زناشویی

بحران های زناشویی

شما تعجب خواهید کرد که چرا اصلاً وارد این وضعیت شدید. شما احساس خواهید کرد که یک اشتباه فاجعه‌بار در پیوند زندگی خود با این شخص مرتکب شده‌اید. آن لحظات لزوماً طولانی نخواهند بود، اما قطعاً به وجود خواهند آمد - و ما باید آماده باشیم.
پایان قرارهای دوستیابی

پایان قرارهای دوستیابی

هر قرار جدید، اگر خوش‌شانس باشیم، ممکن است آخرین قرار باشد، نقطه‌ای که در آن تنش، ناراحتی، ناامیدی و خستگی متوقف می‌شود، لحظه‌ای که شخصی را پیدا می‌کنیم که بالاخره بتوانیم نام او را در وصیت‌نامۀ خود بنویسیم و سی و پنج سال بعد، یک شب بتوانیم با هم از نوۀ اولمان نگهداری ک...
چالش عمل متقابل

چالش عمل متقابل

ظاهراً همه ما عشق می‌خواهیم، اما وقتی عشق واقعاً دوطرفه می‌شود، ممکن است به‌شدت وحشتناک باشد. ممکن است شروع به فکر کردن بسیار بد درباره‌ی کسی کنیم که فقط کمی قبل از آن او را دوست داشتیم. به‌طور معمول، عاشقِ حالا متقابل خود را به دو چیز متهم می‌کنیم:
چرا ازدواج با ما سخت است

چرا ازدواج با ما سخت است

همه ما انسان‌هایی به شدت پیچیده‌ایم. لازم نیست هیچ فرد خاصی را بشناسیم تا این را در مورد همه بدانیم. به طریقی همه ما تربیت و پرورش نامناسبی داشته‌ایم؛ انبوهی از ویژگی‌های روانشناختی ناخوشایند داریم؛ در چنگال عادت‌های بد گرفتاریم؛ مضطرب، حسود، بداخلاق و مغروریم. با موافقت با...
خودویرانگری در عشق

خودویرانگری در عشق

عادی است که انتظار داشته باشیم همیشه به‌طور فعال در پی خوشبختی خود باشیم، به‌ویژه در دو حوزه‌ی بزرگ رضایت‌مندی بالقوه: روابط و مشاغل. بنابراین، عجیب و کمی نگران‌کننده است که ببینیم چند نفر از ما اغلب طوری رفتار می‌کنیم که انگار عمداً در حال نابود کردن شانس‌های خود...
در مورد چه چیزی در قرار صحبت کنیم

در مورد چه چیزی در قرار صحبت کنیم

اگر قرار آشنایی آزمونی برای موفقیت یک رابطۀ بلندمدت باشد، آنگاه چیزی که واقعاً باید دنبال آن باشیم، درک متقابل از خویشتن‌های عمیق‌ترمان است. می‌دانیم موفق عمل می‌کنیم اگر در مقطعی، فرد موردنظرمان بگوید که هیچ‌وقت تا این حد با سؤال‌های سنگین و روان‌شناختی روبرو نشده...