بایگانی نوشتهها
یادگیری دوست داشتن همه
عیسی مسیح به ما آموخت که عشق فراتر از قضاوت و تفاوتهاست. در این مقاله به بررسی آموزههای عیسی در مورد دوست داشتن همه و تأثیر آن بر زندگی ما میپردازیم.
تو اخراجی!
مقاله با عنوان "تو اخراجی!" در مورد اخراج کردن کارکنان صحبت میکند.ابتدا میگوید اخراج کردن به دلیل تاثیر بر احساسات دیگران سخت است.سپس میان دو نوع خوبی یعنی خوبی بهعنوان مهربانی و خوبی بهعنوان تعالی تفاوت قائل میشود.مقاله توضیح میدهد اخراج به دلیل تعهد به تعالی است نه بیتفاوتی احساسی.در کل سعی دارد نشان دهد اخراج با وجود دشواریهای احساسی گاهی الزامی است.
مهمانی
به جای برگزاری یک جشن صرفاً برای تشکر از مهمانان، میتوانید از این فرصت برای تقویت پایههای یک ازدواج خوب برای خود و مهمانان استفاده کنید.
آنچه در مورد رواندرمانی باید بدانیم
رواندرمانی میتواند ابزاری ارزشمند برای کمک به کودکان و نوجوانان در مقابله با طیف گستردهای از مشکلات سلامت روان، از جمله اضطراب، افسردگی، مشکلات رفتاری و تروما باشد. به عنوان یک والدین، مهم است که در مورد رواندرمانی و مزایای بالقوه آن برای فرزندتان آگاهی داشته باشید.
موسیقی برای درمان فروپاشی روحی | Despair
آیا در تاریکی ناامیدی غرق شدهاید و به دنبال نوری برای رهایی هستید؟ موسیقی میتواند ناجی شما باشد. تحقیقات علمی نشان داده که موسیقی قدرتی شگفتانگیز در التیام زخمهای روحی و روانی، از جمله ناامیدی، دارد. در این مقاله، به بررسی تاثیر شگفتانگیز موسیقی بر درمان ناامیدی میپردازیم. مکانیسمهای اثر موسیقی، انواع موسیقی مناسب برای درمان ناامیدی، روشهای استفاده از موسیقی و ملاحظات مربوط به استفاده از موسیقی در درمان ناامیدی را شرح خواهیم داد.
درمان بدنی (بادی تراپی)
درمان بدنی (بادی تراپی) با یک برداشت اساسی و بسیار قانع کننده آغاز میشود: مشکلات عاطفی ما نه تنها در ذهن ما آشکار میشوند، بلکه منطقاً انتظار میرود در بدن ما نیز تجلی پیدا کنند. ناراحتی و روانرنجوریهای ما در نحوه نشستن و نفس کشیدن، نحوه نگه داشتن شانهها، الگوهای خواب، فرآیندهای گوارشی، نگرش به ورزش و روشهای مراقبت از پوست ما طنینانداز خواهند داشت.
به خاطر شام ممنوم
مقاله معتقد است بسیاری از ما عادت داریم بدون ابراز قدردانی از دیگران، کارهای آنها را سبک تلقی کنیم.سپس به اهمیت ابراز تشکر در روابط زناشویی اشاره میکند و میگوید فراموش نکردن ابراز قدردانی از شریک زندگی میتواند رابطه را تقویت کند.
ما باید از هم جدا شویم
مقاله با عنوان "ما باید از هم جدا شویم" در مورد تصمیم گرفتن برای پایان دادن به رابطهای صحبت میکند.ابتدا میگوید برخی روابط دیگر قابل تعمیر نیستند و باید به پایان برسند.سپس به دلایل احتمالی برای لزوم جدایی مانند بیاعتمادی، خیانت یا بیتفاهمی اشاره میکند. مقاله تاکید میکند باید با صراحت و احترام از هم جدا شد.در کل سعی دارد نشان دهد در برخی موارد جدایی تنها راه حل منطقی است.