بایگانی نوشته‌ها

لباس عصر ما

مقاله به بررسی تصورات و ایده‌های ما درباره لباس و استفاده از آن در جامعه می‌پردازد. در آغاز مقاله، به ایده‌ای که خودمان را فردی خاص می‌دانیم و خودمان را از تأثیر دیگران مستقل می‌بینیم اشاره می‌شود. اما به تدریج مقاله به سمت بررسی تأثیر رسانه‌ها بر ذهنیت و انتخابات ما در مورد لباس می‌رود.

چرا ما بهتر اشیاء را در انتهای یک لیست به خاطر می آوریم؟

می‌خواهید بدانید چرا آخرین چیزی که می‌آموزید بیشتر به یادتان می‌ماند؟ اثر تازگی یکی از پدیده‌های جالب روانشناسی است که به ما می‌گوید حافظه کوتاه‌مدت ما ترجیح می‌دهد اطلاعات جدیدتر را حفظ کند. در این مقاله، به بررسی علمی این پدیده و کاربردهای آن در زندگی روزمره می‌پردازیم.

رفتار "بچه‌وار" در عشق

این ویدئو دلایل روانی این رفتار را بررسی می‌کند. مانند نیاز به حمایت، ترس از تنهایی و... همچنین تاکید می‌کند که تعادل بین وابستگی و استقلال در رابطه الزامی است. بنابراین به جای قضاوت، باید درک کرد که چرا برخی افراد به این رفتار مبادرت می‌ورزند.

سیر تکاملی اعتماد به نفس در طول تاریخ

این ویدیو از مدرسه زندگی به بررسی یکی از دلایل عدم اعتماد به نفس به عنوان بازمانده‌ای از گذشته‌ می‌پردازد و رشد و تکامل این خصلت را تا دوران معاصر پی می‌گیرد تا بفهمیم چرا گاهی اوقات از خودمان ناامید می‌شویم.

مقابله با حملات ناگهانی اضطراب و وحشت

این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن به بررسی حملات حاد اضطراب و وحشت می‌پردازد. مواردی مانند شرایط بروز، علائم و چه افرادی را تحت تاثیر قرار می‌دهد بیان شده است. با مطالعه این مطلب می‌توانیم بفهمیم چه راه‌حل‌هایی برای مقابله با این حملات وجود دارد.

چرا همه نگران «خودشیفتگی» هستند؟

نارسیسیسم یکی از مفاهیمی است که در زمان ما بیشترین سوءتفاهم را به دنبال دارد. ما به طور چشمگیری با نارسیست بد آشنا هستیم - فردی که خودرایی بیش از حد او را از همدیگری یا مهربانی محروم می‌کند - به حدی که در خطر هستیم که نقش محوری که نارسیسیسم در توسعه هر انسان سالمی باید ایفا کند، را از دست بدهیم.

ما باید از هم جدا شویم

مقاله با عنوان "ما باید از هم جدا شویم" در مورد تصمیم گرفتن برای پایان دادن به رابطه‌ای صحبت می‌کند.ابتدا می‌گوید برخی روابط دیگر قابل تعمیر نیستند و باید به پایان برسند.سپس به دلایل احتمالی برای لزوم جدایی مانند بی‌اعتمادی، خیانت یا بی‌تفاهمی اشاره می‌کند. مقاله تاکید می‌کند باید با صراحت و احترام از هم جدا شد.در کل سعی دارد نشان دهد در برخی موارد جدایی تنها راه حل منطقی است.

سرمقاله

هیولاهای رسانه ای

هیولاهای رسانه ای

مدرسه زندگی

در تاریخ رسانه‌ها گاهاً اتفاق افتاده است که یک هیولای واقعی پیدا شده است: شاید در دفتر رئیس جمهور، یا در یک لشکر ارتش یا یک زیرزمین حومه شهر. از چنین اکتشافات خارق‌العاده و لرزه‌ای، که ممکن است تعدادشان در هر قرن بیش از انگشتان یک دست نباشد، یک باور عمومی در هر سازمان رسانه‌ای و در ذهن آخرین روزنامه‌نگار مشتاق جا افتاده است: هیولاها در همه جا وجود دارند، در ادارات، خانه‌ها، سالن‌های ورزشی، برج‌های کنترل فرودگاه، سالن‌های عمل و اتاق‌های کابینت.
جدیدترین نوشته‌ها

چطور دوستی‌ها در دهه‌های ۲۰، ۳۰، ۴۰ و بعد از آن تغییر می‌کنند

آیا احساس می‌کنید که دوستی‌هایتان کم‌کم به پایان می‌رسند؟ در این مقاله یاد می‌گیرید چگونه دوستی‌های قدیمی را در طول تغییرات زندگی حفظ کنید.

جنگ، احساسات، سلامت روان و هوش مصنوعی

ترکیب واقعیت مجازی، ChatGPT و ارتباطات راهبردی عاطفی، راهی نوین برای مداخله روانی در جوامع آسیب‌دیده از جنگ ارائه می‌دهد.