بایگانی نوشتهها
ریشه مشترک مجادلات
بحثهایی که همیشه جدید و منحصر به فرد به نظر میرسند، در واقع پیکربندی دوباره یک مسئله اصلی هستند. این بحثها معمولاً ناشی از تلاش برای انتقال یک حقیقت مهم هستند، بهطوری که احساس میکنیم فرد مقابل به هوش ما احترام نمیگذارد. اغلب ما نمیتوانیم به راحتی منشأ خشممان را پیدا کنیم، زیرا آزارهایمان ساختار تحقیرآمیزی دارند و ممکن است برایمان شرمآور باشد که آنها را بیان کنیم.
7 روش برای یادگیریِ مؤثر یک زبان جدید
روشهای زیادی برای یادگیری زبان جدید وجود دارد. ما بهصورت خلاصه 7 تا از قدرتمندترین روشهای موجود را به شما ارائه میکنیم. امیدوارم مفید باشد.
رهایی از مکالمه ی خستهکننده در یک مهمانی
چگونه از مکالمه ی خسته کننده در مهمانی به طور ظریف و مؤدبانه رها شویم؟ راهکارهای کاربردی برای فرار از گفتگوی بیحاصل در جمع | آداب معاشرت و حفظ احترام در عین رها شدن از مکالمه ی ناخواسته | نکاتی برای حفظ اعتماد به نفس و عزت نفس در حین ترک گفتگو
موسیقی برای دوره نقاهت (بهبودی بعد از بیماری)
موسیقی میتواند ابزاری قدرتمند در مسیر بهبودی و بازگشت به زندگی عادی باشد. با انتخاب موسیقی مناسب و استفاده صحیح از آن، میتوانید دوران نقاهت خود را به دورانی آرامتر، لذتبخشتر و پربارتر تبدیل کنید.
کدام رفتارهای ما نتیجه شرطیسازی هستند؟
شرطی سازی بر این ایده استوار است که میتوانیم یک رفتار خاص را با ایجاد یک پیامد افزایش یا کاهش دهیم.
اهمیت طنز تلخ در دیدگاه به زندگی
دو رویکرد متداول در برخورد با زندگی عبارتند از نگرش غمانگیز و تراژیک یا مثبتاندیشی. رویکرد سومی نیز وجود دارد که توصیه میکند با طنز تلخ، تمسخر و عصیان گرایی به پوچیها و تلخیهای زندگی نگاه کنیم. این ویدیو از مدرسه زندگی به اهمیت این رویکرد سوم میپردازد.
بیست علامت بلوغ عاطفی
این ویدیو به بررسی 20 علامت و نشانه ای میپردازد که دلیل بر بلوغ عاطفی و روحی فرد هستند. علائمی مانند مدیریت احساسات، تعامل مثبت با دیگران، مسئولیت پذیری، اعتماد به نفس مناسب و... در ویدیو بیان میشوند. بررسی این علائم میتواند به شناخت بهتر از سطح بلوغ خود کمک کند.
مدرسه و رسانه ها
مقاله ابتدا به توصیف تجربه مدرسه و مشکلات آن میپردازد. از جمله فشار اجتماعی، تمسخر و تبعیض.سپس به این اشاره میکند که از مزیتهای مدرسه این بود که پایانی داشت.
به خاطر شام ممنوم
مقاله معتقد است بسیاری از ما عادت داریم بدون ابراز قدردانی از دیگران، کارهای آنها را سبک تلقی کنیم.سپس به اهمیت ابراز تشکر در روابط زناشویی اشاره میکند و میگوید فراموش نکردن ابراز قدردانی از شریک زندگی میتواند رابطه را تقویت کند.