بایگانی نوشته‌ها

اهمیت صداقت از ابتدای آشنایی برای آینده روابط

این ویدئو به بررسی اهمیت بیان صادقانه تفاوت‌ها، علاقه‌ها و سلیقه‌ها از مراحل ابتدایی آشنایی می‌پردازد. تبعات فقدان صداقت در این مرحله را مورد بحث قرار می‌دهد. مانند بروز مشکلات بعدی در رابطه. همچنین تاکید می‌کند که صداقت باعث ایجاد اعتماد و اساس سالمی برای رابطه می‌شود.

دلایل ذاتی ترس و اضطراب از صمیمیت

این ویدئو دلایل ذاتی این ترس را بررسی می‌کند. مانند ترس از دلباختگی، نفی یا ترک، وابستگی و تنها ماندن. همچنین به راهکارهایی مانند اعتماد به نفس و اعتماد به شریک می‌پردازد که می‌تواند این نگرانی‌ها را کاهش دهد.

چرا ما نسبت به همسرمان سرد می شویم

این ویدئو به بررسی عواملی مانند بی‌توجهی، عدم احترام، اختلافات، حسادت و... می‌پردازد که به مرور زمان رابطه را تحت تاثیر قرار می‌دهند. همچنین راهکارهایی مانند ارتباط مثبت، رفع اختلافات به موقع و تقویت اعتماد را برای بهبود وضعیت معرفی می‌کند.

دلایل تکرار اشتباهات عاطفی و عشقی

این ویدئو به بررسی دلایل روانشناختی تکرار اشتباهات عاطفی و جذبه افراد غیرمناسب می‌پردازد. بحث می‌کند که چرا حتی وقتی کسی برایمان مناسب جلوه می‌کند، جذاب نیست. هدف شناخت بهتر الگوهای رفتاری خود و شیوه‌های تغییر آن جهت ارتباطات بهتر است.

ارزیابی سبک دلبستگی خود با پرسشنامه جان بالبی

جان بالبی، روانشناس انگلیسی، سه الگوی دلبستگی اضطرابی، اجتنابی و امن را تعریف کرد. این ویدئو نگاهی می‌اندازد به این انواع دلبستگی و پرسشنامه معتبر بالبی که به ارزیابی سبک دلبستگی فرد کمک می‌کند. هدف کمک به شناخت الگوهای دلبستگی خود و آگاهی از تاثیر آن در روابط است. راهکارهایی نیز برای بهبود روابط عاطفی با توجه به الگوی دلبستگی ارائه شده است.

عشق و عشق به خود

این ویدئو به بررسی رابطه مستقیم بین عشق سالم، پایدار و معنوی با مفاهیم خویشتن‌دوستی و عزت‌نفس می‌پردازد. تشریح می‌کند که عشق واقعی نیازمند شناخت خود و پذیرش خویش است.چگونه می‌توان با تقویت خویشتن‌دوستی و عزت‌نفس، روابط عاطفی مثبت‌تری داشت.

آیا تغییر شخصیت و رفتار افراد ممکن است؟

این ویدئو به بحث در مورد توانایی تغییر رفتار و شخصیت انسان‌ها می‌پردازد. سوالاتی مانند اینکه آیا باید امیدوار به تغییر همسر یا دیگران بود یا خیر؟ چه موانعی در این راه وجود دارد؟ حق داریم بخواهیم دیگران تغییر کنند؟ چقدر باید منتظر بمانیم؟ خودمان چگونه می‌توانیم تغییر کنیم؟

دلایل احساسات دوگانه نسبت به عزیزان

این ویدیو به بررسی عوامل روانشناختی ایجادکننده چنین احساساتی می‌پردازد. بحث می‌کند که آیا این احساسات همیشه نشانه بیماری روانی است یا می‌تواند به دلایل طبیعی دیگری نیز رخ دهد. هدف کمک به شناخت بهتر طبیعت احساسات انسانی است.

سرمقاله

هیولاهای رسانه ای

هیولاهای رسانه ای

مدرسه زندگی

در تاریخ رسانه‌ها گاهاً اتفاق افتاده است که یک هیولای واقعی پیدا شده است: شاید در دفتر رئیس جمهور، یا در یک لشکر ارتش یا یک زیرزمین حومه شهر. از چنین اکتشافات خارق‌العاده و لرزه‌ای، که ممکن است تعدادشان در هر قرن بیش از انگشتان یک دست نباشد، یک باور عمومی در هر سازمان رسانه‌ای و در ذهن آخرین روزنامه‌نگار مشتاق جا افتاده است: هیولاها در همه جا وجود دارند، در ادارات، خانه‌ها، سالن‌های ورزشی، برج‌های کنترل فرودگاه، سالن‌های عمل و اتاق‌های کابینت.
جدیدترین نوشته‌ها

اضطراب عملکرد جنسی چیست؟

علائم اضطراب عملکرد جنسی چیست؟ چه عواملی باعث ایجاد آن می‌شوند؟ و مهم‌تر از همه، چگونه می‌توان آن را درمان کرد؟ پاسخ این سوالات و بیشتر را در این مقاله بیابید.

اختلال سازگاری: هنگامی که برای انطباق با تغییرات دچار مشکل می‌شویم

اختلال سازگاری (Adjustment Disorder) یک وضعیت روانی است که زمانی رخ می‌دهد که فرد در پاسخ به یک تغییر یا استرس قابل شناسایی در زندگی‌اش، دچار مشکلات عاطفی یا رفتاری می‌شود. این تغییرات می‌توانند شامل موارد مختلفی باشند، از تغییر شغل یا محل زندگی گرفته تا از دست دادن عزیزان یا پایان یک رابطه.

۵ شخصیت تلویزیونی و سینمایی که دلبستگی مضطرب را به تصویر می‌کشند

دلبستگی مضطرب چیست و چه نشانه‌هایی دارد؟ با تحلیل روابط ۵ شخصیت معروف در فیلم و سریال، درک بهتری از این سبک دلبستگی پیدا کنید.