ظاهراً همه ما عشق می‌خواهیم، اما وقتی عشق واقعاً دوطرفه می‌شود، ممکن است به‌شدت وحشتناک باشد. ممکن است شروع به فکر کردن بسیار بد درباره‌ی کسی کنیم که فقط کمی قبل از آن او را دوست داشتیم. به‌طور معمول، عاشقِ حالا متقابل خود را به دو چیز متهم می‌کنیم:

در دنیای بهتر، رسانه‌ها اصلاح خواهند شد و به دنبال راه‌حل‌ها و بهبود جامعه خواهند بودند. آن‌ها با رویکردی مهربانانه، صبر، امید و انعطاف‌پذیری، فضیلت را برجسته می‌کنند. انتقادات رسانه‌ها مثمر ثمر خواهد بود و به جای قضاوت، به توانبخشی اشتباه کرده و آموزش می‌دهند. ممکن است نیاز به مراکزی برای بازپروری قربانیان ترولینگ وجود داشته باشد. ما باید مراقب باشیم که رسانه‌ها ما را متأثر نکنند و با توجه به اطلاعات صحیح، دیواری بین خودمان و نفرت ایجاد کنیم و به آینده‌ای متعادل و قابل تحمل برویم.

اثر موقعیت سریالی یک پدیده شناختی است که نشان می‌دهد ما تمایل داریم اطلاعاتی را که در ابتدا یا انتهای یک لیست قرار دارند بهتر به خاطر بسپاریم. این پدیده به دو عامل اصلی تقسیم می‌شود: اثر تقدم و اثر تازگی

در این مقاله، به بررسی نوسانات کیفیت تفکر و راهکارهایی برای پرورش ذهن خلاق و افزایش شانس داشتن افکار عمیق و خلاقانه می‌پردازیم. با یادگیری نحوه ی به کارگیری این راهکارها، می‌توانید به طور موثرتر فکر کنید و به درک عمیق‌تری از دنیای اطراف خود دست پیدا کنید.

خودِ کاذب می‌تواند مانع بزرگی برای رسیدن به خوشبختی و موفقیت باشد. در این مقاله، با ماهیت خودِ کاذب، تأثیرات آن بر زندگی و راه‌های رهایی از آن آشنا خواهید شد.

راهنمای موجود بر ترس های تاکید شده است که موجب پیدا نکردن یک شریک زندگی می گردد.

مدرسه زندگی آلن دوباتن ویدیویی را در رابطه با بحران ناشی از شیوع ویروس کرونا منتشر کرده است. در این ویدیو اندیشه‌هایی درباره مقابله با بحران و گذر از دوران سخت طوفانی مطرح می‌شود که می‌تواند به ما کمک کند تا با آرامش بیشتری روزهای فعلی را سپری کنیم.