بایگانی نوشته‌ها

دلایل احساسات دوگانه نسبت به عزیزان

این ویدیو به بررسی عوامل روانشناختی ایجادکننده چنین احساساتی می‌پردازد. بحث می‌کند که آیا این احساسات همیشه نشانه بیماری روانی است یا می‌تواند به دلایل طبیعی دیگری نیز رخ دهد. هدف کمک به شناخت بهتر طبیعت احساسات انسانی است.

موسیقی برای درمان تروما |Trauma

آیا از تروما رنج می‌برید و به دنبال راهی برای التیام زخم‌های خود هستید؟ موسیقی می‌تواند ابزاری قدرتمند در مسیر بهبودی شما باشد. تحقیقات علمی نشان داده که گوش دادن به موسیقی یا نواختن ساز می‌تواند اثرات مثبتی بر علائم مختلف مرتبط با تروما، مانند استرس، اضطراب، افسردگی، علائم PTSD و درد داشته باشد.

شما نیازی به اجازه ندارید

ما با انبوهی از ایده‌های پس‌زمینه در مورد اینکه مجازیم چه کاری انجام دهیم، وضعیت آرزوهایمان چیست و مهربانی و خوبی کجا ممکن است وجود داشته باشد، بزرگ می‌شویم. یاد می‌گیریم که برای اطمینان از موافقت والدینمان برای رفتن با دوچرخه به مغازه‌ها، باید دائماً کسب اجازه کنیم. قبل از تغییر موضوع در مدرسه باید سؤال کنیم.

اثر هاله‌ ای : قدرت فوق‌ العاده انسان‌ های زیبا

وقتی به خورشید نگاه می‌کنید، گاهی بزرگتر از اندازi واقعی‌اش به چشم می‌آید. دایرi نوری که آن را بزرگتر می‌کند هاله نام دارد. زنان زیبارو و مردان خوشتیپ همین اثر را تولید می‌کنند. ظاهرشان ممکن است چنان فریبنده باشد که کیفیات کاملاً نامربوطی را به آنها نسبت بدهیم. این سوگیری اثر هاله‌ای نامیده می‌شود.

فرد بیش از حد صریح

آیا در تعامل با افراد صریح و بی‌پروا در محل کار یا زندگی خود دچار چالش هستید؟ این مقاله راهنمای جامعی برای درک شخصیت، رفتار و انگیزه‌های افراد صریح، ارائه می‌دهد و به شما کمک می‌کند تا با آنها به طور موثر ارتباط برقرار کرده و تعاملات مثمرثمری داشته باشید.

داستان‌های درمان: دلبستگی اضطرابی و دوری‌گزین

آیا دعواهای مداوم زندگی شما را تلخ کرده است؟ در این داستان واقعی، زوجی در مسیر زوج درمانی، ریشه های اختلافات خود را در الگوهای دلبستگی دوران کودکی شان کشف می کنند. با خواندن این داستان، بینش عمیقی نسبت به چالش های روابط عاطفی و قدرت شگفت انگیز درمان به دست خواهید آورد.

سرمقاله

هیولاهای رسانه ای

هیولاهای رسانه ای

مدرسه زندگی

در تاریخ رسانه‌ها گاهاً اتفاق افتاده است که یک هیولای واقعی پیدا شده است: شاید در دفتر رئیس جمهور، یا در یک لشکر ارتش یا یک زیرزمین حومه شهر. از چنین اکتشافات خارق‌العاده و لرزه‌ای، که ممکن است تعدادشان در هر قرن بیش از انگشتان یک دست نباشد، یک باور عمومی در هر سازمان رسانه‌ای و در ذهن آخرین روزنامه‌نگار مشتاق جا افتاده است: هیولاها در همه جا وجود دارند، در ادارات، خانه‌ها، سالن‌های ورزشی، برج‌های کنترل فرودگاه، سالن‌های عمل و اتاق‌های کابینت.
جدیدترین نوشته‌ها

چطور دوستی‌ها در دهه‌های ۲۰، ۳۰، ۴۰ و بعد از آن تغییر می‌کنند

آیا احساس می‌کنید که دوستی‌هایتان کم‌کم به پایان می‌رسند؟ در این مقاله یاد می‌گیرید چگونه دوستی‌های قدیمی را در طول تغییرات زندگی حفظ کنید.

جنگ، احساسات، سلامت روان و هوش مصنوعی

ترکیب واقعیت مجازی، ChatGPT و ارتباطات راهبردی عاطفی، راهی نوین برای مداخله روانی در جوامع آسیب‌دیده از جنگ ارائه می‌دهد.